Pria asal Tangerang membagikan perjuangan melawan saraf kejepit sejak 2017. Ia akhirnya pulih setelah menjalani operasi dan terapi panjang.

Aktual Tangerang – Viral di media sosial, pria asal Tangerang, Banten, membagikan perjuangannya melawan saraf kejepit hingga nyaris lumpuh.

Pria tersebut bernama Charis Nicholas Tanzil (26). Melalui unggahan video di media sosial, Nicholas menceritakan proses pengobatan yang dijalaninya sejak 2017.

Berbagai metode pengobatan sempat dicoba selama 2018 hingga 2020. Ia menjalani fisioterapi, terapi kretek, akupuntur, berenang, hingga pijat tradisional.

Namun, seluruh pengobatan itu belum mampu memulihkan kondisinya secara total.

“Selama tiga tahun, saya tidak pernah benar-benar sehat 100 persen,” ujar Nicholas dalam unggahannya di akun Instagram @charis_nicholas.

Ia mengaku mulai terbiasa hidup dengan rasa sakit berkepanjangan.

Pada 2021, Nicholas akhirnya memutuskan menjalani operasi saraf kejepit. Keputusan itu diambil setelah kondisinya terus memburuk.

“Saya awalnya takut operasi, tetapi sudah tidak punya pilihan lain,” katanya.

Nicholas mengaku bisa langsung berdiri setelah menjalani operasi. Meski demikian, ia masih harus menjalani pemulihan selama sekitar satu tahun.

Proses pemulihan dilakukan untuk mengatasi trauma otot yang lama mengalami kekakuan.

Kini, kondisi kesehatannya disebut jauh lebih baik dibanding sebelumnya.

Nicholas mengungkapkan beberapa pantangan setelah operasi. Ia menghindari mengangkat beban berat agar cedera tidak kembali kambuh.

“Saat olahraga atau di gym, form harus benar dan tidak boleh sembarangan,” ujar Nicholas, Senin (19/5/2026).

Ia juga diwajibkan memperkuat otot kaki dan otot inti tubuh. Menurutnya, penguatan otot penting untuk menopang beban tubuh secara optimal.

“Tujuannya agar beban tidak langsung mengenai sendi atau tulang,” lanjutnya.

Nicholas berharap kisahnya dapat memberi semangat kepada penderita saraf kejepit lainnya.

Ia menilai banyak orang masih menyepelekan penyakit tersebut.

“Banyak yang belum mengerti betapa menderitanya saraf kejepit,” tutup Nicholas. (*)

Short: Detik Health